トップページ>レシピ一覧>そうめんを使ったレシピ>冷や汁素麺ーボンヌ・ソワレ

冷や汁素麺

- 4人分/調理時間:20 分
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- 素麺 4束
- あじ 2尾
- 大葉 4〜5枚
- みょうが 2個
- きゅうり 1/2本
- 新生姜 15g
- いりごま 大さじ1
- 青ねぎ 4〜5本
- 梅干し 4個
- だし汁 2カップ
- 酒 大さじ2
- 味噌 大さじ3

- 1 あじは塩を軽くふって10分程おいて水分を拭き取りグリルで焼く。身をほぐして骨をきれいに取り、
細かくほぐす。
- 2 大葉、みょうが、きゅうり、新生姜は3cmぐらいの千切りにする。青ねぎは小口に刻む。
- 3 ほぐしたあじと味噌を混ぜ、ホイルにぬってグリルで炙り香りを出す。
- 4 だし汁をわかして酒を入れアルコール分を飛ばして火を止め、3とよく混ぜ、冷ます。
- 5 4に青ねぎ以外の2の野菜、いりごまを入れてよく混ぜる。
- 6 素麺は少し柔らかめに茹でて水でよく洗って水分を切る。器に入れて、汁をかけ梅干し、青葱を盛る。

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